Скачать Mettyu.Uolker.Zachem.m.spim.Novaya.nauka.o.sne.i.s.torrentКак качать? Рипы и переводы Использовать оформление В закладки
Скачал сам?! Дай скачать другим, не уходи с раздачи!!!
 Автор: Мэттью Уолкер Издательство: Азбука-Аттикус ISBN: 978-5-389-13666-3 Жанр: Научно-популярная литература, медицина, сомнология, здоровый образ жизни Формат: PDF Качество: Электронная копия Иллюстрации: Черно-белые Описание: До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер) "Примеры страниц" | |
| Раздают | 2 |
| Качают | 0 |
| Оценка | Еще никто не поставил |
| Категория | 📖 Книги / Журналы |
| Сид был | 8 мая 2024 в 03:40:22 (1 день назад) |
| Добавлен | 14 февраля 2021 в 09:58:28 (3 года назад) |
| Размер | 1.71 MB (1797595 Bytes) |
